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[财经]秋分到了 秋分养生注意点

发表日期:2019-11-22 | 来源 :五月养生网 | 点击数: 次 收听:
 

  今天15时50分,秋分至。①秋分时阳光几乎直射赤道,全球昼夜等长。秋分后,北半球各地昼短夜长;②我国气温降低速度越来越快,天气转凉,昼夜温差加大;③注意保暖,及时添秋衣,夜晚睡眠盖好被子,小心腹部及背部受凉;④饮食上注意温和清淡。转发微博,一起迎接金黄的秋天! ​

  少了些暑热,多了些清凉;少了些烦恼,多了些舒畅;少了些张狂,多了些内敛;少了些喧嚣,多了些恬淡。秋分时节,愿你享受清凉,心情舒畅,锋芒内敛,生活恬淡。

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